Como cortar cubos de manga
A manga é uma das frutas mais populares no verão, doce e suculenta, mas seu núcleo e tamanho grande fazem com que muitas pessoas não saibam como cortá -la corretamente. Este artigo apresentará as etapas para cortar em detalhes os cubos de manga e anexar tópicos populares e conteúdo quente em toda a rede por quase 10 dias para ajudá -lo a aproveitar melhor a delícia das mangas.
1. Passos para cortar cubos de manga
1.Ferramentas de preparação: Uma faca afiada, tábua de cortar e uma colher.
2.Mangas limpas: Enxágue a superfície da manga com água limpa para remover poeira e impurezas.
3.Posicionamento do núcleo de manga: O núcleo de manga está localizado no centro da carne e é plano. Levante a manga e corte duas grandes fatias de carne de ambos os lados do núcleo.
4.Cortar como uma grade: Coloque a carne cortada na tábua e use uma faca para desenhar uma forma de grade na carne, tome cuidado para não cortar a casca.
5.Vire a casca: Vire a descasca com as mãos e raspe os pedaços de manga com uma colher ou faca.
6.Lidar com os cantos: A carne restante pode ser cortada com uma faca e cortada em pedaços pequenos.
2. Tópicos quentes e conteúdo quente em toda a rede nos últimos 10 dias
A seguir, são apresentados tópicos quentes e conteúdos quentes na Internet nos últimos 10 dias, cobrindo vários campos, como entretenimento, tecnologia e sociedade:
| Ranking | Tópicos quentes | Volume de discussão (10.000) | Plataformas principais |
|---|---|---|---|
| 1 | Um incidente de divórcio de uma certa celebridade | 1200 | Weibo, Tiktok |
| 2 | Novos avanços na tecnologia de IA | 980 | Zhihu, estação B. |
| 3 | Aviso de alta temperatura no verão | 850 | WeChat, manchetes |
| 4 | Qualificadores da Copa do Mundo | 750 | Hupu, Douyin |
| 5 | Política de subsídio de veículos de nova energia | 600 | Weibo, Autohome |
3. O valor nutricional das mangas
As mangas não são apenas deliciosas, mas também ricas em uma variedade de nutrientes. Aqui está uma lista dos principais nutrientes para mangas:
| Ingredientes nutricionais | Conteúdo por 100 gramas | efeito |
|---|---|---|
| Vitamina c | 36,4 mg | Fortalecer a imunidade |
| Vitamina a | 1082 UI | Proteger a visão |
| Fibra alimentar | 1,6 g | Promover digestão |
| Potássio | 168 mg | Regular a pressão arterial |
4. Habilidades de seleção e preservação de manga
1.Dicas de compra: Escolha mangas com pele lisa e sem manchas escuras. Pressione gentilmente e elasticamente para indicar maturidade moderada.
2.Salvar método: Mangas verdes podem ser amadurecidas à temperatura ambiente. Recomenda -se colocar amadurecer na geladeira e refrigerá -los o mais rápido possível.
5. maneira criativa de comer manga
Além de comer diretamente, as mangas também podem ser transformadas em uma variedade de iguarias:
1.Salada de manga: Misture cubos de manga com legumes e nozes e regue com iogurte ou molho para salada.
2.Smoothie de manga: Quebre pedaços de manga junto com cubos de gelo e leite para fazer uma bebida refrescante.
3.Pudim de manga: Misture o purê de manga com gelatina, leve à geladeira e sirva.
Espero que este artigo ajude você a cortar facilmente os pedaços de manga perfeitos e aproveitar a delícia e a nutrição que as mangas trazem!
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